Отзывы участников тренинга

Ответить


Этот вопрос предназначен для предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:
BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[flash] ВЫКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ
Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: Отзывы участников тренинга

как можно заработать фрилансом зная английский язык

Сообщение Michaelnem » 22 мар 2018, 18:59

Заказывайте или предлагайте свои услуги по фиксированной цене $5. Мы максимально сократили время на заказ услуг. Заказчики выбирают подходящую им услугу и оплачивает ее. Исполнители предлагают различные услуги, как точечные доработки, так и объемные работы. Все услуги указаны по фиксированной цене 5 баксов. Цены на сайте указаны в рублях по внутреннему курсу. Присоединяйтесь к нам, предлагайте свои услуги и зарабатывайте деньги уже сегодня!


Для покупателя

Выберите желаемую услугу всего за 5 баксов!Ориентируйтесь на отзывы и рейтинг исполнителя.
Оплатите услугу. Работа будет считаться выполненнойтолько после вашего подтверждения. 100 % безопасно!
После получения работы оцените исполнтеля и оставьте отзыв! Покупайте снова!


Для продавца

Опубликуйте услугу по фиксированной цене в $5 и добавляйте возможные дополнения к заказу!
Продавайте свои услуги на проекте 5bucks. Получайте отзывы и повышайте свой рейтинг, увеличивайте количество продаж!
5Bucks это фриланс-биржа нового поколения. Зарабатывайте деньги не выходя из дома! Превратите свое хобби в работу!

Закажите статейный прогон для Вашего сайта для продвижения в поисковых системах ЗАКАЗАТЬ

Re: Отзывы участников тренинга

Сообщение Svetlana Oz » 17 июл 2016, 01:29

Здравствуйте! Я очень рада, что попала на тренинг по питанию детей (июль 2016). Сыну 1,7 месяцев и вопросов: можно ли на ужин мясо? разбавлять ли молоко? какие продукты с чем лучше не сочетать? как сделать более интересной еду? почему он отказывается есть? как давать полезные продукты, которые он не очень хочет? и много всего... и на моё счастье на тренинге я нашла ответы на многие свои вопросы... спасибо большое за интересные вебинары, презентации. Каждый день я получала обратную связь, советы и подсказки по нашему режиму питания от замечательного педиатра Татьяны Самойловой. Дарья, огромное спасибо за кучу рецептов, которые в ходе тренинга я пробовала уже готовить... Будем теперь поддерживать тон, заданный на тренинге. К рецептам было бы здорово добавить напитки для детей) В общем я очень довольна и вдохновлена) Спасибо Дарье и Татьяне!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Nadejda » 23 фев 2015, 03:15

Здравствуйте!
Шла на тренинг с надеждой поменять привычки ребенка(7лет) и разнообразить меню старшего овощами, и больше понять где допустила ошибку при введении прикорма и постепенного приучения к детской еде, чтоб не повторить эти ошибки с дочкой,которую скоро надо будет прикармливать.
Полезными для меня оказались темы:как прятать полезное во вкусном, список детских рецептов, как в садике и карточки с рецептами, украшение еды и забытая нами тема,как дни разных кухонь или сказок и т.п.,использовала в младшем возрасте старшего ребенка и шло на "ура".Пока еще не попробовала новые блюда,но это уже в планах,не все получается так быстро,как хотелось бы.
Самое главное,что я вынесла из тренинга,что я действовала всегда в правильном русле,но не хватало настойчивости в отношении родственников и способности их убедить,теперь же буду стоять на своем и показывать и убеждать,пытаться создать единый фронт и требовать соблюдения 10 правил.
В первую неделю пока ребенок был на каникулах результаты сразу проявились после того,как я перестала заставлять есть,ребенок сам просил есть, правда, со значительным сдвигом во времени,но сьедал все,что положила иногда кривя рожицу,что это не буду,но особо уговаривать или заставлять как раньше не приходилось. Еще достижением было за 2 недели,что сын попробовал рыбу другую,ел только мойву и ничего другого даже пробовать не хотел,но после того как пошел в школу стало опять возвращаться его "не хочу". С этим еще предстоит работать.
Очень хорошая идея про карточки режима сама собиралась так сделать да руки не дошли,хватало только на список из которого вычеркивались сделанные дела,надеюсь, и с их помощью смогу исправить режим ребенка,да и просто ему его наглядно обозначить.
Про меню ребенка и всей семьи тоже буду возобновлять, после рождения дочки и Нового года выбилась из очень хорошей и удобной привычки составлять меню (после тренинга "меню-менеджмент",очень советую)и делать заготовки.
Очень полезная методика ведения тренингов- выполнение конкретно поставленных задач и четкого обьяснения каким образом можно их сделать и потом разбор,если что-то можно улучшить или подправить.
Всегда у Даши и Татьяны положительный настрой и вера,что все получится,передается и участникам и действительно, постепенно все получается!
Спасибо большое,Даша и Татьяна, за Ваши тренинги и Вашу работу!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Елена Солнечная » 23 фев 2015, 01:41

Доброго времени суток!
Хочется поделиться тем, что изменилось за всего 2 недели участия в тренинге.
Да, я узнала новую для меня информацию, но не это главное. Главное - это применение на практике основных принципов, на которых строится правильное питания ребенка. Очень многое внедрили, что-то ещё предстоит внедрять, но результатам уже довольны и я, и муж. По его словам, удалось нормализовать питание ребенка, отказаться от не очень полезных продуктов. Для меня важным достижением стало появление аппетита у моего "малоежки", и, как следствие, стремления кушать самому. Кроме того, стабильный режим дня - это тоже достижение (с ним легче, чем без него, особенно когда деток двое). Наиболее острый вопрос - запоры у сына - спустя полторы недели тренинга уже не стоит так остро: последние четыре дня стул у ребенка каждый день, в то время как на начало тренинга - 1 раз в 3 дня. Связываю эти изменения в первую очередь с отказом от покупных йогуртов и соков. Сейчас заменяем на свежую молочную продукцию и стараемся ввести в режим дня фрукты в качестве отдельного приема пищи, а также предлагать больше овощей в рационе. Ещё порадовало, что сын начал есть творог в чистом виде, а не только в сырниках и запеканках - это большой плюс к разнообразию.
Наиболее интересной стала тема о том, как можно "прятать" одни продукты в других. Мне казалось, что нам это не пригодится, но потом, проанализировав, какие продукты не ест сын, поняла, что надо экспериментировать в этом направлении.
После прохождения тренинга стараюсь составлять сбалансированное меню на неделю, включающее все необходимые группы продуктов. Теперь пробую придумывать необычную подачу блюд и интересные названия. Ещё бы здорово было готовить вместе, но пока сын играет в готовку по своим правилам, несовместимым с приготовлением пищи :)) буду думать, как его энергию направить в нужное русло.
Программа тренинга замечательная! Жаль, что форс-мажоры второй недели не дали окунуться в мир детской кулинарии в полную силу. Буду добирать последние навыки самостоятельно в течение ближайшей недели. Очень полезными оказались многие статьи, выложенные на форуме. О многих вещах я не задумывалась, а теперь буду более осознанно подходить к тому, что едим мы и наши дети.

Спасибо Даше и Татьяне! Результаты тренинга превзошли все мои ожидания! Когда регистрировалась на тренинг, не думала, что за две недели можно что-то изменить в питании ребенка. Но начало положено, да ещё какое! будем держать нужный курс)) Спасибо за ваш труд! Вы делаете очень хорошее и нужное дело!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение YeXiaojie » 22 фев 2015, 18:43

Мы чисто случайно попали на этот тренинг, и ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ рады и благодарны и Татьяне и Даше. Тренинг просто супер! Все четко, доходчиво и в понятной форме. Из-за разницы во времени, у нас не получалось присутствовать на вебинарах, но мы все слушали в записи и если были вопросы, то нам отдельно на них отвечали.

До участия в тренинге мы понимали, что делаем что-то не так, но что именно никак не могли взять в толк. Пили литрами компот и думали, что все в порядке. С помощью рекомендаций специалиста в нашем пищевом рационе стали появляться изменения в лучшую сторону. У нас появилась кисломолочка. Перекусам сказано НЕТ! Ребенок сам просит кушать. Начал интересоваться едой мамы с папой. Стала пить простую воду и бульоны.

Кроме того, были выложены очень полезные статьи, причем не только для детей, но и для родителей. Плюс копилка рецептов детского питания.

В общем, ОГРОМНОЕ Спасибо. (очень жаль с вами расставаться  )

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Ирина Ч » 21 фев 2015, 23:16

Здравствуйте! Благодарю за интересный, познавательный и работающий тренинг!
Принципы питания, изложенные в тренинге, просты в исполнении, и главное действенные!!
Наиболее интересной для меня была тема по причинам плохого аппетита - сразу поняла в чем проблема и увидела свои ошибки в питании детей. Также очень благодарна за статью о грудном вскармливании, очень познавательно узнать несколько точек зрения на волнующий вопрос о его прекращении. Очень интересна идея тематичных неделек питания с примерами!
Т.к. во время тренинга дети заболели, а вторую неделю старший сын вообще отсутствовал, то поставленные перед собой задачи я не выполнила. Но я увидела куда мне двигаться, поняла свои ошибки и буду работать над внедрением принципов правильного питания в семью. С младшим сыном удалось достичь сдвигов благодаря только совместному питанию и "прихваливанию" еды. Таким образом на тренинге мы впервые покушали, а не просто попробовали, морковно-яблочный салат.
Очень действенными в улучшении аппетита старшего сына стали режимное питание и борьба с перекусами.
Также благодарна за совет добавлять постепенно в гречневую кашу (она у нас единственная в употреблении) другие крупы - почему-то сама до этого не додумалась)).
Спасибо большое, тренинг оказался очень познавательным, информация изложена кратко, но емко, все доступно к исполнению. И если придерживаться принципов, рано или поздно позитивный сдвиги в питании детей обязательно будут!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение little_mice » 24 ноя 2014, 03:20

Здравствуйте, Татьяна и Дарья! Думаю, вы не ожидали, что кто-то еще здесь напишет отзыв, но я не могла этого не сделать. Спасибо огромное вам за тренинг, он если и не решил наших проблем (мне кажется, это и невозможно - копились проблемы несколько лет, для их решения пары недель явно не достаточно), то очень и очень нам помог и как минимум стало понятно направление, в котором нужно двигаться. С момента завершения тренинга прошел почти месяц, у нас уже есть положительные изменения, но я надеюсь, что их будет больше. А пока я делаю все то, что уже начала делать во время тренинга - следовать принципам, составлять меню, пробовать новые рецепты, пытаться заинтересовать детей процессом еды и сделать его более приятным.
Хоть я пока и не посмотрела последний вебинар (только презентацию), хочу написать отчет уже сейчас.
- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
"Прячем полезное во вкусном", "Организуем правильное питание" (и особенно составление имеющегося и "идеального" меню), "Аппетитная сервировка" были особенно полезны. А вообще в каждой теме находилось что-то актуальное и нужное.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Да, безусловно. Помогли сформулированные принципы - что-то было ранее интуитивно понятно, но о чем-то я даже не задумывалась! Помогла поддержка и регулярные ответы на вопросы и оценка ПД. Помог и сам формат тренинга - в роли "участника" мне просто пришлось делать то, на что я бы не решилась еще долго (я очень консервативна, тяжело решиться на что-то новое, а во время тренинга просто пришлось это всё делать :) ). И, естественно, список рецептов и карточки, которые вы прислали - для меня клад, продолжаю его изучать, потихоньку пробовать и составлять меню для всей моей семьи.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Да, и продолжаю получать до сих пор :) Вебинары и презентации сохранила себе, уверена, они мне еще пригодятся, а на сайте я, похоже, теперь окончательно "поселилась"

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
Изменения и положительные, и отрицательные. Положительные - завтрак, обед и ужин перестали быть стрессом, я стала спокойнее относиться к отказам старшего сына от еды, он стал спокойнее и радостнее идти кушать (правда, сейчас опять идут отказы от каши, но сказки про кормление машинок в животике и прочие уловки помогают). За это время успели попробовать новое, теперь я могу накормить старшего не только фрикадельками, в меню появилось и тушеное мясо, и куриное суфле, и котлеты со зразами. Теперь чаще готовлю сразу на всех, что тоже упрощает жизнь. Пересматриваю наш рацион, в процессе составления меню - ох и непростое это дело оказалось!
Из отрицательного - т.к. убрали компоты, которые сын пил в перерывах между едой, явно стало не хватать жидкости, часто облизывает губы, появилось раздражение (которое еще и усугубляется погодой). Неприятно, но понимаю, что нельзя пить одни компоты-соки, стараюсь приучать к воде и сына, и себя. Надеюсь, с этой проблемой получится скоро справиться.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
Как уже писали, не очень удобен вебинар. Мне было сложно выделить время и послушать вебинары онлайн, с записью оказалось тоже непросто, т.к. на айфоне не открыть, т.е. надо сидеть у ноутбука довольно долгое время, слушать и не отвлекаться. Предполагаю, что в письменном виде было бы удобнее, я вообще лучше воспринимаю текст, чем аудиозапись.
Хотелось бы единый стандарт названий презентаций и вебинаров, при сохранении на компьютер возникает неразбериха.
Хотелось бы другую организацию форума, ответ в формате "написать другим цветом" не очень удобен.

Еще раз спасибо вам за тренинг!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение katarinka-mur » 05 ноя 2014, 04:52

Здравствуйте.

Мой отчёт скорее номинальный, "потому что обратная связь - это правильно". А номинальный по простой причине: на начало тренинга я неделю как вышла из роддома со вторым, сил не было совсем, врачи велели в основном лежать и ничего ещё нормально делать не могла, голова не варила.
Так что наличие варианта "наблюдатель" для меня оказалось находкой, полноценно участвовать я бы всё равно не смогла, да и старшей (2,5) надо было дать привыкнуть к новым условиям, к братику, а потом уже менять что-то ещё, чтобы она не связывала эти перемены.
Материалы только сейчас дослушиваю и применять начинаю понемногу, по мере появления сил.
Тем не менее изменения есть и главное - я стала увереннее, плюс появились дополнительные ориентиры. Особенно в отношении сладкого. Я старалась держать некоторый разумный баланс, но так как сама органическая сладкоежка, не была уверенна, насколько он разумный.
Проблем у нас изначально немного - в основном периодическое нежелание есть некоторые продукты и пробовать новое. При этом до смешного - гречкой дочь может питаться трижды в день, с молоком и без и просить добавки, но куру-мясо ест только по большому настроению. (Не знаю, считать ли проблемой большие расстояния между едой.) Полагаю, что блаодаря тренингу удастся избежать и некоторых проблем, которые скорее всего возникли бы в будущем, а некоторые уже намечались.

Безусловно было интересно и полезно. Некоторые простые вещи оказались неожиданно удивляющими - например про стакан сока и тарелку борща. =)
Особенно мне помог пункт про ответственность - я решаю, что, деть - сколько. Я даже дочери так и сказала - и ещё доверила самой решать, сколько половников положить ей в тарелку. Она была в восторге. =)
Ну и многие мелочи, которые в целом дают более полную картину.

Минусы только по форме. Мне вообще текстовой формат удобнее всего - и лучше усваивается информация, и в разы меньше затраты времени (а главное проще найти удобное время), в нём проще ориентироваться, если хочешь что-то найти и освежить в памяти. К тому же в формате вебинара неизбежны многочисленные повторы.
Ещё было неудобно, что файлы записи вебинаров все называются по-разному. Причём один с проставленной датой, а остальные нумерованы - но странно - номер 1, почему-то два с номером 5 и один - с номером 6, хотя всего файлов пять... Вроде бы мелочь, но в будущем её хорошо бы исправить.

В целом очень здорово, спасибо большое.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Omega » 28 окт 2014, 17:54

Мой отзыв:
- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?

Вебинар о том, каким должно быть детское питание, что можно, нельзя, какой дневной рацион должен быть. Вебинар "Прячем полезное во вкусном". Карточки с рецептами. - это полезные темы. Но лично мне кажется больше всего помогли те 10 принципов, особенно то, что начинаем с себя, и написание отчетов, ПД, - тогда лучше все видно со стороны, как есть.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?

Да! Почти максимальный результат. Просто самой трудно быстро поменяться.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?

Много!!

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?

Сын стал есть регулярно, всегда с аппетитом, отказывается очень редко, пробует много новой еды, стал есть фрукты (до тренинга охотно ел только бананы, изредка дыню, - сейчас ест виноград, груши, яблоки, киви, присматривается к другим), стал охотно есть сырые овощи (!!!), ягоды. Он прибавил в весе 200 грамм, и мне кажется, что цвет его лица стал лучше. Улучшился стул сына. Если раньше сын не по возрасту (2 года) часто требовал грудь, то сейчас получилось сократить кормления до разумного минимума, и я спокойна и уверенна, что у нас со временем без проблем получится мягко завершить грудное вскармливание. Также теперь я спокойно планирую, что буду готовить, зная, что есть сын скорее всего будет. Мы обходимся без сосисок, творожков в шоколаде, обилия булок, конфет, - рацион стал намного здоровее. Испробовали несколько новых здоровых рецептов, и если так дальше, то к здоровому питанию привыкнет не только сын, но и папа, который, смотрю, уплетает овощи быстрее сына. У меня в голове появилась четкая и очень конкретная картина, что такое здоровое питание, и как это реализовать на практике так, чтобы было и вкусно, и не проблематично. Сейчас у меня на руках огромный список рецептов, что подходит и сыну, и взрослым. На тренинге поняла много своих ошибок - частично исправила и работаю дальше. Если все реализую, - это будет огромный вклад в здоровье всей семьи.
И очень чувствуется, что если какую-то сферу жизни приводишь в порядок, - это сказывается и на многих других сферах. У нас регулирование питания помогло в плане границ, - не только за столом, но и вообще стали легче с сыном договариваться. Также я сама стала питаться не чем попало, когда попало.
Если бы я прошла тренинг весной пол года назад, тогда бы сын все лето ел свежие овощи, ягоды и фрукты, запасался витаминами. Весной казалось, что совсем нет времени, но сейчас понимаю, что если бы проблемы с питанием решились ранее, мне это само по себе сэкономило бы и время, и деньги (выброшенная еда), и силы.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?

Это может не основная тема тренинга, но лично мне было бы полезно, если бы было больше раскрыта тема про режим и про организацию питания. Вроде, как все должно быть, - понятно, но т.к. я сама не особо режимная и достаточно хаотичная + трудно реализую свои планы, мне хочется еще разжевать, что такое можно сделать, чтобы самой себя организовать: чтобы я вовремя все приготовила, вовремя вышла гулять, вовремя вернулись. В этом плане были полезными вопросы: что не получилось? что надо менять?, - только я еще не успела сделать все эти изменения. Но, надеюсь, сделаю дальше самостоятельно.
Спасибо за поддержку.
Заметила, что в первые дни после тренинга более расслабляюсь, - ведь уже не нужно писать отчет другому человеку о каждом моменте. Подумала, что в тренинг также можно добавить "3 месяца спустя": участники / наблюдатели тенинга получают письмо / анкету с просьбой поделиться, как получилось закрепить новые привычки. Если участники заранее знают, что их будут спрашивать месяца 3 после тренинга о результатах, некоторым это может повысить мотивацию стараться и дальше, а Вы получите новые сильные отзывы.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Mrim » 27 окт 2014, 20:34

Отзыв по тренингу
Форма и содержание тренинга мне понравились. Не очень удобно что вебинары проходили по 1,5 часа, (особенно если учитывать, что у нас разница с Москвой на 3 часа, т.е. 20.00 это у нас 23.00), но мне лично очень удобно, когда я могу получить ответ сразу. А какие либо личные вопросы я могу задать и здесь на форуме.

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
Мне были полезны все темы. Спасибо большое.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Да, конечно. Я тоже, как одна из участниц этого тренинга, имела целью узнать как правильно организовать питание ребенка.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Получила массу новой и полезной информации которую обязательно постараюсь применить. Особенно нравятся темы от лица педиатра.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
небольшие, но будем дальше работать. Мешает с перекусами наш любимый и жалостливый дедушка ))). Стараюсь разнообразить рацион, и сама пересматриваю свой.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
На счет этого ничего пока сказать не могу))) Мне все нравится. Спасибо.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Rina29 » 27 окт 2014, 16:30

В первую очередь, спасибо организаторам за тренинг!
- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными? Я не просмотрела до конца еще все вебинары, но скорее всего, все для меня одинаково полезны, потому что в каждом можно найти ту информацию, о которой я не была осведомлена, а поиск ее в интернете приводит к уйме потраченного времени, и хорошо, если не впустую.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач? Да, помогает, но очень мало по времени идет сам тренинг.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике? конечно, получила, и выбор блюд для ребенка по возрастам, не нужно теперь заниматься поиском и подбором блюд, если не нравится одно, можно скомбинировать с другим. И статьи о пользе одних продуктов и вреде других, так что теоретическая информация мне полезна вся, спасибо еще раз!

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время? Я сама начала питаться вместе с ребенком, стала следить и контролировать свои перекусы, правда все это дается еще с большим трудом. Было бы лето, гуляли бы больше, но очень понравилась фраза- не хочешь есть, пошли гулять. Она пока ко мне адресуема, вернее, к моим перекусам: хочешь съесть очередную печеньку, иди с ребенком гулять, а так как гулять я физически не могу полдня, приходится следовать режиму) не всегда, естественно, но контролировать я себя стала.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать? Для меня также было неудобно выделять в течение дня время на прослушивание вебинара, лично присутствовать в вечернее время не представляется возможным, а в течение дня слушала их вместе с ребенком. Много личной информации других участниц, которые не имеют ко мне никакого отношения. А если и будут иметь в будущем, все равно все обсуждения и рекомендации не вспомнятся. Также не очень удобно писать и читать отзывы в разных разделах. Для анализа своих записей тоже нужно уделять время, но его выделить придется и так, а в группе было бы удобно зайти только в свои сообщения и прочитать-просмотреть динамику и отзывы. Отзывы других участниц- по мере необходимости.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Натуля » 27 окт 2014, 14:25

Здраствуйте Дарья и Татьяна! Большое спасибо за тренинг. Любой тренинг это толчок к самостоятельной работе, который я получила!
Самым полезным для меня оказалось твердое напоминание о том что именно мама решает что у ребенка в тарелке. Я стала вести себя как мама, а не как исполнитель капризов. Это распространилось на взаимоотношения не только за столом. Бабушки тоже стали меня слушаться, особенно когда видят результат. На данный момент результат пока такой же , как я вам писала по е mail, что дочь от супа все еще отказывается, хотя я по времени, по поведению , по просьбам о чае понимаю что пора обедать и тут срабатывает мой коронный трюк: говорю что хочу есть сама, накладываю себе и тут же она просит и все съедает и бывает что с добавкой.
По организации тренинга могу сказать что я была довольна что я наблюдатель, т.к. я бы точно не успела ни делать домашку ни отчеты. Прослушивала вебинары частями, присутствовать он лайн не было возможности из за того что проходила тренинг на планшете (так удобнее, везде с собой можно носить), да и время вечернее вся семья собирается (а семья большая многодетная + бабушка = 6 чел), поэтому посвятить себя вебинару вечером не возможно.
Мы живем уже четвертую неделю по запланированному меню, очень довольны, особенно муж, который реально почувствовал экономию и рад разнообразию. Еще раз спасибо!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение AnNa 32 » 27 окт 2014, 14:01

Добрый день, Татьяна и Дарья! Большое спасибо за тренинг.

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?:

Ищем причину проблемы и начинаем ее устранять
Правильное питание
Как спрятать полезное во вкусном
Готовим с ребенком

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?:

да помог, больше внимания стала уделять режиму дня, расширила меню ребенка, стали есть вместе это оказывается не только полезно, но и интересно, а после нескольких таких совместных трапез ребенок потянулся к ложке и сам старательно стал запихивать ее в рот, даже не ожидала такого эффекта, но тем не менее теперь даю ему ложку каждый раз и у него получается все лучше)

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?:

да, теперь у меня такой арсенал не сложных и вкусных рецептов, которые я еще не скоро все попробую.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?

он кушает с интересом, и даже сам после прогулки просим ам-ам), изменения произошли даже у папы, в отношении которого я уже давно оставила надежду о переводе его на правильное питание.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?

мне понравилось все)

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение zitic » 27 окт 2014, 11:46

Здравствуйте, Дарья, Татьяна!!! Огромное спасибо за ВАШ ТРУД, ТЕРПЕНИЕ и самое главное ИДЕЮ!!! Не буду оригинальна во мнении, что "мне бы раньше попасть на ВАШ тренинг..." ВАМ нужна реклама, а беременным девочкам информация о ВАС. Вроде как и догадываешься, вроде как и знаешь, но нет уверенности во многих вопросах по питанию детей, и вот приходится экспериментировать, искать, запутываться, злится, приходить в отчаянье..., а время уходит. Поэтому отвечая на ВАШИ вопросы
- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
Все до одной, в которых был конкретный ответ на мучившие вопросы, конкретные примеры, идеи. Это все 100% было полезно.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Несомненно помог, подтолкнул, навел на мысли, появились аргументированные ответы для себя и РОДСТВЕННИКОВ.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике? ДА! ДА! ДА!

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время? Сформировался четкий план действий, и как правильно ВЫ заметили, менять надо начинать сейчас, не завтра, не с понедельника, не с нового года, а сейчас, НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО!!! Изменения есть, может быть иногда они крошечные, но они уже появились, и если на 100% использовать полученную информацию тренинга все ПОМЕНЯЕТСЯ.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
Прослушивание вебинаров, где угодно, когда угодно, чтобы вся эта информация проникала в подсознание... :!: И еще может быть деление групп по возрастам деток. Иногда информация о том как бросить кормить грудью, или первые прикормы уже запаздала... :lol: Огромное ВАМ спасибо!!! ;)

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Izumi » 27 окт 2014, 09:55

Добрый день! Дарья, Татьяна! Спасибо большое за тренинг!
- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными? мне было все очень интересно и полезно
- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач? Сейчас только чуть-чуть приблизиться. Т.е. сын не стал есть все, что предлагаю. Но я активнее стала прятать полезное во вкусном, а так же папа стал больше поддерживать в том, чтобы есть полезное, хотя бы сыну . Появился новый толчок в аппетитной сервировке. В голове появилось понимание механизмов аппетита. Еще работать и работать!

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике? - конечно. Самое главное - это практический навык. Еще год назад я слушала бесплатный вебинар Даши на эту тему, и очень(!) много информации тренинга в нем уже было, что-то я применяла, что-то нет. На тренинге получилось придерживаться тех принципов, которых не выходило придерживаться после бесплатного вебинара.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
Появился режим питания. Стала следить , чтобы не было перекусов, до этого совсем не обращала на них внимания, ест ребенок и хорошо! Запретила смотреть мультики во время еды, теперь только до или после. Замечаю, что так лучше ест.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
Мне как и многим было тяжело 2 часа слушать вебинар, и интенсивность чуть поменьше (2 вебинара в неделю), а то я забросила все другие дела. Но гораздо хуже для меня организация на форуме - очень путанно. Я бы предложила ввести отдельную общую тему, где выкладываются ссылки на задания (можно в виде электронного документа) и вебинары, и именные темы каждого участника. Так гораздо легче отслеживать ответы и историю прохождения тренинга. А хочешь почитать, что пишут другие - заходи в их темы.
Было бы здорово еще хотя бы неделю - две поддержки по ПД. Я так и не поняла насколько хорош-плох наш рацион и ,что в нем можно изменить к лучшему.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение novaya » 27 окт 2014, 06:27

Добрый день. Хотелось бы, во-первых, поблагодарить за тренинг, давно хотела пройти. Согласна с мнением одной из участниц - мне бы раньше на пару тройку лет на него попасть.... Проблемы старшего были бы решены. Зато сейчас, имея полученные знания, надеюсь с младшим удастся избежать ошибок, допущенных со старшим.

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
однозначно - прячем полезное. Все остальное я и так применяла, но не очень системно. Теперь больше внимания обращаю на то, чтобы соблюдать все принципы постоянно - и прогулки, и режим, и сервировку.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
думаю да, сын хоть и не стал есть так как я хочу, но хотя бы иногда что-то новое пробует. Одно из достижений - я успокоилась в попытках его накормить. Червячок сомнений еще остался, страшно отказывать ребенку в еде и оставлять голодным (когда он не ест предложенное и ходит кругами просит либо перекус либо блюдо которое любит)

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
да, понравилось, что информация была подана системно. больше запомнилось и отложилось в голове. спасибо за записи вебинаров, переслушаю на досуге.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
Перестала готовить отдельные блюда для ребенка. Есть меню для всей семьи - его и стараюсь придерживаться. Убрала перекусы, стала контролировать этот момент. А то раньше - перехватить что то за час до еды - было нормой

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
наверное хотелось бы все таки не такой интенсивный темп. тяжеловато было осмысливать всю полученную информацию и сразу внедрять. хотя может быть было трудно потому что две недели тренинга болели всей семьей....

Еще раз спасибо.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Элинор » 26 окт 2014, 23:24

Здравствуйте...

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
Все темы безусловно очень важные и полезные.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Из-за загруженности дома и сложного графика работы не удавалось вовремя выполнять все задания, на это уйдёт ещё какое то время. Но я уверена, что применяя все принципы тренинга я смогу добиться результата.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Безусловно. Нужно только эту информацию теперь переварить и применить.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
О изменениях говорить пока рано. Мы еще не до конца прошли этот тренинг. Очень сложно создать постоянный режим с моим графиком работы. Но мы работаем над этим :)

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
Присутствовать на вебинаре получилось только один раз. Хорошо, что можно прослушать их в записи. Минус - вебинары отнимают очень много времени.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение maslanyu » 26 окт 2014, 13:05

Татьяна и Дарья, в первую очередь, хочу поблагодарить Вас за тренинг! Мне понравилась организация тренинга в плане оперативности Вашей работы: комментарии и ответы без задержек, записи вебинаров доступны в тот же день.
- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
прячем полезное во вкусном, режим дня, прогулки, перекусы. Про украшения блюд было интересно, но у нас пока не приживается.
- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Да, помог. Дети стали есть больше овощей, хотя и не знают об этом. Есть проблемы, которые ушли сами собой - решила, что не буду отучать от пюрированного супа, т.к. это оказалось очень удобно. Но есть и нерешенная. Одной из главных задач было научить пробовать новые блюда. Младший пробует, старший нет, хотя применяем и украшения, и вместе готовим, и красиво сервируем.
- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Да. Информации довольно много, теперь нужно ее обработать и применять в жизни.
- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
Ушли перекусы, стали больше гулять, более строго стали придерживаться режима. Ввели постоянный второй завтрак и полдник (раньше был периодически). Дети начали есть больше овощей.
- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
Для меня тренинг был довольно интенсивный. Много информации, заданий и изменений в короткие сроки. На вебинарах присутствовать не могла, поэтому все смотрела в записи. 1,5 - 2 часа для меня долго. Очень удобен был последний вебинар - всего час. Не успевала просматривать за раз. Мне бы хотелось к видео версии добавить еще и аудио, чтобы можно было слушать и заниматься домашними делами.
В целом тренинг был очень интересен и полезен. Спасибо, Татьяна и Дарья, за проделанную работу!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение NataB » 26 окт 2014, 00:07

Добрый день!

Я мама 10 месячных двойняшек. Живем в Англии. Я придерживаюсь здорового питания и занимаюсь спортом, поэтому для меня важно приучить детей к правильному питанию.

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?

Самым полезным это о нормах для ребенка. Как раз к году могу подогнать к общему рациону. У меня есть знания по КБЖУ, но про детей не достаточно информации и времени сейчас мало. В общем, прослушаю еще раз вебинары через месяца три. Слушаю их на прогулках с детьми.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?

Еще перед началом тренинга занялась составлением режима. Немного перекроила график. В итоге мальчики хорошо кушают. Мне трудно сказать, что они не едят. Рацион у нас довольно разнообразный. Каждую неделю ввожу три новых блюда со знакомыми продуктами плюс новые.


- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?

Да, из-за отсутствия толкового педиатра, как раз те основы, что мне нужны сейчас. Не нужно дергать подруг.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?

Я стала фанатеть самим процессом приготовления. К сожалению, я не возвращаюсь на работу и отсутствие самореализации подавляет. Свои организаторские способности начинаю применять на кухне и вспоминать свою студенческую подработку- помощник повара. Даже возникли мысли получить образование в области детского питания в Англии.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?

Из-за разницы во времени не очень удобно было слушать прямой эфир. Это время ужина, купаний и подготовки ко сну.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Ася_Мария » 21 авг 2014, 16:59

Здравствуйте, Даша и Татьяна!
Сразу хочу Вас поблагодарить за такой замечательный и очень нужный тренинг! За профессионализм, чуткость и постоянную обратную связь, что очень важно! Отдельное спасибо Вам, Татьяна! Ведь моя основная цель была - подобрать полноценное питание дочери и при этом уйти от запоров. Если честно, то я не очень верила в позитивный результат, ведь столько уже было перепробовано в борьбе с нашей проблемой! И ничто не давало длительных результатов. А тут, 5 дней подряд стул, без лекарств, клизм, свечей! Я, как мама, просто счастлива, ведь я вижу что всё может быть хорошо, нужно только постараться!

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?

Все, в той или иной степени. Если прорабатывать каждую тему, то в итоге получается РЕЖИМ дня. Для нас это стало новым - четкий режим. Сейчас (уже по прошествии не одной недели после тренинга) моя доченька в определенное время ест уже привычную для нее пищу. Так в обед предложить ей что-либо кроме каши с мясом (или рыбы) с салатом уже нельзя. Отказывается кушать. Аналогично на ночь: только ряженка или кефир. И обмануть нельзя :) Очень важна была тема прогулок! Теперь мы гуляем максимально, стараемся по 4 часа в день. Ребенок стал более живым и жизнерадостным. Очень полезно было составление меню, правильное и неправильное питание, что нам можно и нельзя (для нас это было самой актуальной темой), опять же дозировки продуктов и питья. Отдельное спасибо за все темы, выложенные отдельно от основных (о питье, сладостях, питании при запорах и т.д.). Всего не перечислить! Скажу, что готовка вместе с малышкой очень сближает!

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?

Однозначно ДА! Т.к. отзыв я пишу через несколько недель после окончания тренинга, то могу уже сделать вывод долгосрочный: мы максимально пользуемся рекомендациями Татьяны и Даши, и у нас ежедневный стул!!! Да, бывают дни без стула, но это уже не так часто. Опять же корректирую питание, добавляю плаванье, прогулки и всё налаживается. Клизмы теперь у нас редкие гости! Еще, Татьяна, спасибо за подталкивание нас к купанию! Маруся сейчас с налокотниками плавает уже сама! Одно сплошное удовольствие за ней наблюдать!

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?

Море новой информации. Я еще не всё переработала, несмотря на то что присутствовала на всех (кроме одного, который я слушала в записи) вебинарах. Каждый вебинар был полезен, настолько что я периодически перелистываю презентации, нахожу нужные мне моменты. Хочу еще раз переслушать сами вебинары. У меня пока пробелы в сервировке и кормлении со сказкой. Но, надеюсь, что доберусь и до этих тем.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?

Появился режим, начали плавать, много гуляем, перестали плакать при виде горшка, Маруся уже как должное ест цветную капусту, которую раньше не принимала. Я и муж похудели! Причем значительно :))) Да, после моих попыток сервировать творог со сметаной, Маруся стала есть творог в "чистом виде", раньше только в запеканках ела и в виде сырников. Мы стали есть более здоровую пищу! У нас на столе теперь всегда есть отрубной хлеб, ушли зажарки, крахмалистые. Зато каждый день покупаем фрукты и едим овощи.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать? Мне всё очень понравилось. Результат даже превысил мои ожидания!

Татьяна, спасибо за то огромное количество времени, что Вы нам уделили! Спасибо за все рекомендации и советы!
Даша, спасибо Вам за тренинг!!! И отдельное спасибо, что материалы тренинга еще для нас открыты! У нас получилась целая вереница событий, из-за которых не было возможности даже отзыв толком написать (болели катаральной ангиной, приезжали гости, ездили на свадьбу, опять гости) и вот сейчас я могу выдохнуть и перенести те материалы, которые еще не успела перенести к себе в копилочку, чтобы тренинг не забылся и не потерялся.
С уважением, наверное самые благодарные Ваши участницы тренинга, мама Настя и доченька Маруся

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение lita421 » 27 июл 2014, 13:35

Напишу отчет пока из того, что есть, потому что боюсь, что не успею весь пройти .
какие темы тренинга были для вас наиболее полезными? Для меня все темы были интересны и полезны(на данный момент пока три вебинара прослушала, уверенна, что последующие еще лучше), вроде как то на интуитивном уровне все знаешь, но не применяешь, а тут просто выхода нет и действительно, после первого занятия появились результаты и я была в восторге и сразу увидела все свои ошибки, которые допускала.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач? Да, тренинг помог, мы стали слушать задания с мамой, и сразу стало на много проще контролировать питание сына. Стали выступать единым фронтом))

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике? Информации очень много полезной, на данный момент, для меня очень сложно было составить идеальный день, потому что пока у меня-мамы нет нормального режима, у сына, благодаря садику режим идеальный))

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время? В моей жизни изменения есть. Ну, во-первых, это то, что я сама стала есть без перекусов и больше есть полезной пищи, у сына соответственно в питании ушли пустые сладости, стало больше овощей и фруктов,Стал есть хорошо супы)) В принципе я шла на тренинг только из-за этой проблемы, а оказалось, решились и другие проблемы, например со сладостями и с режимом и перекусами!)) Очень довольна

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать? Для меня очень сложно было проходить тренинг, потому что тренинг выпал на время, когда мне приходится много работать, в октябре конечно все измениться, но но сейчас мне было тяжело.

В тренинге очень понравилось сопровождение тренеров Даши и Татьяны. Если честно, я в восторге!! Ни где такого внимания не встречала! Самое интересное, что все советы и задания и я стараюсь применять на практике, когда есть в этом возможность и что мне больше понравилось, так это то, что сын стал спокойно принимать изменения,было, что он одно время хотел сушки, но это всего один день и все!! Он о них забыл!))

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Aksuta » 22 июл 2014, 10:52

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными? Прячем полезное во вкусном, готовим со сказкой, привлечение ребенка к приготовлению блюд, дочери исполнилось во время тренинга 10 месяцев:), уже подумываю о том, что можно и ей потихоньку что-то поручать делать:). Очень удобные карточки, уже придумала, как ими буду пользоваться.


- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач? Не всех, но я и задания не все успевала выполнять, все еще в процессе:)

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике? Да, конечно, очень много, и не вся еще до конца освоена.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время? прогулки стали более осознанными, знаю, что важно гулять не менее 4-х часов, не только для дочки, но и для меня:); разделила день на пять приемов пищи, написала меню на неделю, очень удобно, осваиваю рецепты из вашей копилки, до этого было не понятно, что можно ребенку, а что нет, после того как получила карточки все стало понятнее. Я и раньше понимала, что режим - это важно, только не понимала, как он может помочь мне, сейчас понимаю, что он очень облегчает жизнь.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать? для меня было немного все быстро, возможно потому, что дочь маленькая, не успевала привыкнуть к первому правилу, уже появлялось второе:), но это лично для меня, я долго, но надежно привыкаю к изменениям:)) мне нужно некоторое время, чтобы освоить что-то новое

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение ИриNka » 21 июл 2014, 09:13

Здравствуйте Даша и Татьяна.
Очень сомневалась, идти ли на тренинг. У нас проблем с "поесть" вроде нет - сын ест каши, супы, почти все овощи, фрукты, а дочке почти 16- у нее свои пищевые привычки. Но хотелось разнообразить детское, да и взрослое меню вкусными, а главное, полезными блюдами, упростить составление рациона. Планирую отлучать от ГВ и хотелось быть уверенной, что все питательные вещества малыш будет получать из пищи. Это и стало окончательной точкой при принятии решения - ИДУ!!! Очень рада, что все же пришла!
Получила больше, чем хотела и некоторые бонусы были неожиданными. Жалею, что не все вебинары получилось посетить вживую, но даже в записи они настолько информативны, что вопросов не оставалось.

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
Все темы интересны, полезны и инфомативны! Очень порадовало, что нет "воды", каких-то стандартных, размытых советов, все профессионально, компактно, со знанием дела, только по теме!!!
Очень практичная тема - прячем полезное во вкусном. Замечательная идея про сказки и совместную готовку! Отдельное спасибо за статью про отлучение от ГВ - вроде и все знала, а тут кратко и по полочкам - очень своевременно!!!!!

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Это не было целью, но у меня сынок сразу, прямо наутро после вебинара, сам начал есть. Сын, конечно, умел, но мама рядом и чего напрягаться. Я пыталась, однако не было системности и понимания. Применение первых принципов моментально дало свои результаты!!!! Получила понимания как формировать детское меню и применяю это на практике. Тренинг не только помог приблизиться - он решил! все поставленные задачи.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Информации довольно много. Я немного разбираюсь в правильном питании, знаю что малышам нельзя жирную рыбу, грибы, и ребенку старалась давать только полезную еду. НО как ее сделать еще и вкусной? Сын, пока маленький был, без проблем ел и варенные овощи, и мясо. А стал чуть постарше, попробовал вкусное, и уже некоторые продукты не будет есть просто так. Поэтому как "спрятать полезное во вкусном" - это просто находка.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
Первое - ест сам! Иногда докармливаю, но только по его просьбе (когда суп неудобно набирать или греча по тарелке разбежалась))) Второе - исключили перекусы (почти)), иногда балуемся, но только если до еды еще много времени и на прогулках в качестве промежуточного питания, стараемся только фрукты. Раньше регулярно после еды таскали печеньки, и я не думала, что это нехорошо. Третье - разнообразили стол, конструктор очень для меня полезная штука! Не знала, к своему стыду, что надо ежедневно есть яйца. И четвертое - есть понимание что делать в той или иной ситуации, например, стоит ли волноваться, если ребенок не ест, как привлечь к домашним делам и многое другое!!!

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать:
Все отлично, но развиваться всегда есть куда... наверное) Единственное, что лично мне бы не помешало - это текстовая запись вебинаров, хотя бы просто теория (хотела уточнить информацию, которую вроде слышала на вебинаре Татьяны, но не нашла, а переслушивать еще час времени нет) Но это не критика, просто пожелание, в принципе мелочи.

Спасибо, девочки, за отличную работу и море полезной информации!!!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Юлия Жарикова » 21 июл 2014, 02:23

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными? 10 принципов действительно меняют полностью всю семейную жизнь.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач? Тренинг дисциплинирует! Не пожалела времени и просмотрела детские рецепты. Рецепты простые, но ВКУСНЫЕ!!! :D Теперь знаю, как действовать при ЧП за трапезой. Тренинг полностью оправдал мои ожидания.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике? Да. Я пересмотрела некоторые мои взгляды.
- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время? Я перестала ругаться по поводу плохого аппетита, стала спокойнее, больше смеяться и испытывать положительные эмоции. Дети стали лучше есть, стали говорить, что это вкусно и полезно. У детей есть желание помогать по кухне, особенно украшать блюда. Стали намного больше гулять, хотя в городе не всегда получается погулять 4 часа. Составила идеальный режим, к которому каждый день стремимся. Заключила в-первые с мужем "деловое соглашение" - выступать единым фронтом. :P Стали придумывать названия блюдам и дети с восторгом едят.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать? Теория раздельного питания, по-моему, не лишена смысла и приносит организму пользу. А насколько большую??? Хотелось бы эту тему пройти с Татьяной Самойловой, узнать мнение специалиста.
Была впечатлена, что Вы работаете с рекомендациями СаНПиН и технологическими картами. Очень приятно.
Хочу выразить большую благодарность всему коллективу сайта Менюнедели.СПАСИБО!!! за душевную теплоту, заботу, участие :P

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Owlglass » 20 июл 2014, 22:21

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
Весь тренинг был для меня очень полезным и нужным, я старалась не пропускать ни одного вебинара, даже тетрадку завела для конспектов, очень удобно, всю информацию посмотреть по тетрадке, а не включать компьютер и искать нужную информацию. Очень полезными были для меня самые первые вебинары и помощь тренеров в обратной связи. Очень сложно было не давать детям перекусы, очень сложно было самой не перекусывать, но это принцип стал для меня одним из самых основных.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач? Да, конечно, я вижу по своим детям, что они едят с удовольствием, едят полезную еду. Развились вкусовые предпочтения старшего сына, со младшим сложнее, но думаю, дело во времени, пройдет какое-то время и у него также появится интерес к новым продуктам и блюдам.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Честно говоря, я столько полезной и нужной информации как в этом тренинге ни в одном другом тренинге не получала. Буду применять в жизни всю информацию, полученную на вебинаре.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
наладился пищевой режим,
дети стали кушать более разнообразную еду, ту, которую раньше не ели,
мне самой хочется готовить вкусные и полезные блюда и я знаю как «познакомить» детей с новыми блюдами,


- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
Я не знаю, какие улучшения нужны тренингу, на мой взгляд у вас все отлично! С большим удовольствием я буду рекомендовать ваш тренинг всем моим подругам и знакомым. Очень понравилась организация вебинара, тут хотела отметить, что вовремя создаются ветки со днями для отчета, подробный анализ ПД, быстрая обратная связь, сразу же можно найти ссылки для скачивания прошедшего вебинара, при такой организации проведения тренинга не хочется пропускать ни одного отчетного дня.
Спасибо вам, девочки, за такой полезный тренинг!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Rosinka » 27 июн 2014, 02:49

Добрый день, Дарья и Татьяна.
Для меня участие в тренинге было очень положительным опытом.
Самое главное - я поняла, что во многом в проблемах с едой сына была сама виновата. Подспудный страх, что ребенок останется голодным приводил к тому, что я при капризах и отказе от обычной еды привычно предлагала ему смесь. На тренинге я поняла, что если он на самом деле проголодается, то съест предложенную еду, а если он отказывается - значит, ничего критичного в его ощущениях голода нет, и он может потерпеть. Ну и что в принципе нет ничего страшного в том, если он иногда будет испытытвать чувство голода - а раньше меня это пугало и я шла на поводу его капризов, в итоге что и когда кушать определяла не я, а ребенок. Что конечно рановато для малыша возраста 1 год 9 мес.
У нас правда не было проблем с вредной едой, т.к. в этом отношении я настроена критично с самого начала и то, что я считаю вредным, я ему и не предлагала изначально, всякие киндеры, барни, промышленные соки у нас в рационе отсутствуют по определению. Наши перекусы раньше состояли из фруктов/ягод, т.к. эти вещи в потреблении я не ограничивала, ребенок их ел сколько и когда хотел, конечно трудно проголодаться к обеду, если все утро точил бананы, груши или виноград)) Теперь фрукты мы тоже едим как обычную еду, получается один прием пищи как второй завтрак и/или полдник. И вобщем и целом процесс кормления ребенка перестал приносить столько нервотрепки, как раньше, все стало легче, спокойнее и разумнее.
В общем, мои впечатления сплошь положительные.
Мне в общем-то пригодилось вся информация, что давали.
Правда, готовить вместе с сыном получается не всегда, иногда тороплюсь и конечно без него готовка проходит быстрее.
Еще хочу извинится, что отчеты за последние несколько заданий я не выкладывала. Сначала образовался аврал по работе, потом мы приболели, потом переехали жить на дачу, где нет интернета, а потом показалось, что времени прошло уже много и смысла их выкладывать уже нет.
Спасибо вам большое за организацию и проведение такого очень нужного и полезного мероприятия!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Miss_A » 03 июн 2014, 03:46

Доброго времени суток, Дарья и Татьяна!

Ура, наконец-то, я нашла время в предотпускной суете завершения проектов, чтобы выполнить последнее домашнее задание прекрасного тренинга!

Спасибо вам огромное за вашу работу, за индивидуальный подход и, главное, за вдохновение!
На самом деле, самым главным результатом занятия стало осознание того, что не такая я уж и плохая мама, как иногда мне кажется, благодаря вечной критике некоторых лиц (бабушки). Более того, очень даже хорошая, именно в плане питания, и рацион у моего ребенка достаточно разнообразный и сбалансированный. Это осознание подарило мне душевное спокойствие и, как следствие, все у нас стало налаживаться. Ребенок ест, потихоньку начинает проявлять инициативу к самостоятельности и т.д.

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
Про полезное питание ( сколько, чего, в каком виде), статьи про ГВ и другие, меню

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Да, правда, после завершения у нас был откат - погода подвела. Штормовой ветер с дождем, как-то с прогулками не вышло, режим сбился. Но сейчас снова входим в русло.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Да

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
Полностью отказались от перекусов, установился какой-то график питания, ребенок стал есть, много гуляем, печенье, сушки и прочее исчезли из нашего дома :)

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
То, про что писали многие из участниц - отдельная ветка для каждой участницы, чтобы проще было вести переписку и отслеживать тенденцию.

Удачи вам! Еще раз большое спасибо от нашей семьи! :)

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение ktncat » 30 май 2014, 21:04

Добрый день Дарья и Татьяна!
Большое спасибо за тренинг, он был очень интересным и полезным.
- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
прячем "полезное во вкусном", нормы детского рациона
- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
да. Я успокоилась по поводу того, что мои дети мало едят овощей. Оказывается если убрать перекусы и предлагать овощи на ужин, то они очень хорошо их кушают.
- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
да, информации было много. до сих пор еще не все прослушала и не успеваю применять на практике.
- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
теперь когда мы куда-то едем с детьми или просто на долго уходим из дома, то я беру не сок и печенье, а стараюсь брать яблочки и водичку. И они с таким удовольствием едят это яблочко. Также мои дети стали пить гораздо больше воды дома. Я стала более внимательно смотреть за тем, что едят мои дети. Поняла, что завтрак был у нас очень питательным и что, если убрать из него бутерброд с сыром, то они не останутся голодными. Стала чаще делать детям молочные коктейли с ягодами и они с таки удовольствием их пьют. Особенно дочка, которая молоко в чистом виде никогда не пьет. И я поняла, что сама я очень много перекусываю пока дети не видят или спят и в результате к моменту основного принятия пищи у меня нет аппетита. Теперь стараюсь из своего рациона убрать перекусы.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Krassa » 30 май 2014, 17:23

Здравствуйте, Дарья и Татьяна!
Большое спасибо за тренинг, было очень интересно даже в рядах наблюдателей!
Извините за опоздание с отчетом, не успевала вовремя проходить темы, пришлось догонять...

Наиболее полезными для меня оказались темы тренинга "Прячем полезное во вкусном" и "Аппетитная сервировка". Детки после применения знаний на практике стали кушать намного охотнее, ведь им стало интересно! :D

Да, в целом тренинг очень помог и просветил в некоторых важных вопросах, таких как вопрос дисциплины и режима времени. После составления плана идеального дня и детям, да и мне самой, стало легче придерживаться установленного режима.

Очень полезной была информация о вреде перекусов. Как только отказались от печенек, конфеток и прочих сладко-булочных изделий в перерывах между приемами пищи, то и дети стали кушать основные блюда гораздо охотнее и с большим аппетитом.

Мы стали питаться более осознанно, употреблять больше полезных продуктов, а не только вкусных. :) Кроме того, наладился режим дня, что очень хорошо сказалось на поведении обоих мальчиков.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение N_Terra » 27 май 2014, 19:38

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными? Сервировка, маленькие хитрости (фигурки и пр.), прячем полезное во вкусном.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач? Да. Я стала организованней относится к вопросу питания, в том числе и относительно всей семьи, а не только детей. Захотела, чтобы у нас появились свои традиции питания.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике? Да.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время? Не большие, если честно, т.к. я только внедряю и выстраиваю весь процесс, но главное произошло внутри - осознание важности подхода к детям как детям - и игра покорми куклу, и готовим со сказкой - раньше ждала от них осознанности как от взрослых, а они же совсем еще маленькие))))

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать? В целом все понравилось. Еще больше маленьких и простых хитростей, еще больше вкусных, полезных и легких рецептиков!))

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Нелли » 27 май 2014, 17:35

Огромное спасибо за проведенный тренинг! В принципе, некоторые пункты мы и раньше выполняли(режим, прогулки по 4 часа), но теперь ваш тренинг подтвердил правильность этих действий. Так сказать, верной дорогой идете, товарищи! Пищевой дневник очень помог посмотреть со стороны на себя и все, что происходит, хотя "что делала мама" в большинстве хочется написать-любила. Не получается действовать единым фронтом когда дело касается сладкого, я одна против всех... Это что касается старших.
Про младшую - очень ободрила инфа про 20 отказов. Если это про обычных деток, то мы умножим это на 10 применительно к нам... прямо головокружительных побед пока нет, но надеемся, что рано или поздно выстрелит...
Интересней всего для меня стала тема про прятки полезного во вкусном. Нет, конечно, делала так и раньше, просто теперь у этого появилось название, и теперь есть направление движения по приучению малой к запеканочкам вместо каш.
Полезней всего стала инфа с сайта, как систематизировать рецепты и составить меню на неделю. Помогает сильно с малой, когда распечатаешь на неделю рецепты с картинками, повесишь на стену (я в файлах-кармашках) и в ходе дня говоришь, что утром мы будем кушать вот это-называешь,показываешь; в обед вот это, на ужин - вот это, а завтра -то, то и то, послезавтра - вот это и т.д. Деть знает, что будет, чего ожидать от жизни и еды, что для аутят очень важно. Именно по этой причине над кроватью у нас висит режим дня в фотках(совет психолога), с него у нас и начался прогресс. И еще понравилось, что вебинары можно скачать, а потом спокойно прослушать в свободное время и нужное количество раз...
И пожелание всем мамам- не сорваться, не лениться и после окончания данного тренинга не сворачивать с указанной дорожки и не останавливаться! Здоровье наших родных в наших руках!!!

P.S. А карточки с рецептиками нам бы ваши оченно пригодились, все свои рецепты пока так перевести не могу просто физически(как-то так получилось, что в сутках всего 24 часа, и я не Господь Бог, который за это время вон что успевал). Постоянный цейтнот...

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение e_isu@bk.ru » 27 май 2014, 08:53

Спасибо, огромное за тренинг.
Главной целью моего участия в тренинге была необходимость узнать о необходимом рационе детей, его разнообразие, а также чтобы это было не только полезно, но и вкусно.
Основной важной темой, стала тема плохого аппетита у детей. Но теперь я немного успокоилась. На самом деле у нас не все так плохо как мне казалось.
В тренинге я нашла много полезной информации для себя. К большому сожалению не смогла ее применить на практике, т.к. муж уехал в длительную командировку, а дети заболели и совсем потеряли аппетит – пили только молоко. Но я уже начала движение к внедрению полученных знаний.
Хотелось бы немного больше получить информации о вегетарианском питании. Мне как вегетарианке приходится готовить отдельно основные блюда без мяса, а мясо, рыбу и морепродукты готовлю как дополнение.
Спасибо еще раз за большой объем полезной информации. У меня много подруг, у которых детки до года - я им рекомендовала Ваш тренинг, т.к. уверена, что он поможет им перейти к новому питанию детей с хорошим настроением и уверенностью в хорошее и здоровое будущее.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Enviol » 27 май 2014, 07:34

Спасибо вам огромное за такой замечательный полезный тренинг! Такая важная и полезная информация была нами получена! Вопрос питания детей всегда был насущным, столько мнений разных вокруг, рекламы, давно хотелось разложить все по полочкам.
Все темы мне были интересны, а наиболее важные: прячем полезное во вкусном, о детском рационе
Особых проблем с едой у нас пока нет, но дочке сейчас 1 год и 11 месяцев, всевозможные перемены у нас еще могут быть впереди )) но надо быть готовыми заранее, чтобы не наделать ошибок.
Обычный мой подход: не хочешь не ешь, но сама всегда расстраивалась, когда дочка отказывалась есть, хотя делает она это нечасто. Но теперь я отношусь к этому по-другому и бабушек настраиваю. Мне раньше не приходило в голову, что ребенок может отказаться от еды только потому, что ему неизвестно что это, форма незнакомая.
У нас не было особых перекусов, я всегда старалась уж если что-то и давать, то после того, как поест.
По поводу работы тренинга хотелось бы, чтобы вебинары были представлены и в аудиоформате. Это намного удобней, файлы легче, можно и на телефон скачать в любое время послушать, в машине, метро. А расширение матрешки очень специфическое, у меня всегда с ним проблемы, проигрыватели летят все время, а на планшете вообще все глухо. Мне не удалось присутствовать на вебинарах, а жаль, хотелось бы поучаствовать (( Поэтому я слушала все вебинары в записи и аудиоформат в этом случае был бы настоящим спасением!
Еще удобно проводить тренинг в группе в контакте, открыть каждому участнику по теме и писать там все отчеты, ведущим удобно отвечать, ничего не пропустишь.

Спасибо ведущим за участие и поддержку!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Tetyana Z » 27 май 2014, 02:13

Дарья, Татьяна, спасибо огромное за тренинг. Он превзошел все мои ожидания.Выработался режим, улучшился аппетит, сдвинулась с мертвой точки наша проблема запоров, появилось понимание важности потребления тех или иных продуктов, появилось много идей и вдохновения как полезно и вкусно накормить ребёнка.

Все темы были полезны.больше всего тема про принципы питания детей.у меня висят они на холодильнике теперь. У нас слабое место - перекусы. И мы продолжаем работать над этим и побеждаем :-) так же тема про то, как можно красиво украсить. Моя дочка не станет есть, если вдруг оно ей не понравится на вид.
Однозначно помог, но нужно не терять вдохновение и настрой и работать дальше и выводить на уровень автоматизма :-)
Информации масса. Это как настольная книга, в которую постоянно будешь заглядывать.
Как мама, ребёнок которой страдает запорами, добавила бы тему/мини-тему о запорах
Ещё раз спасибо за чудесный, практичный, важный вебинар. Удачи в новых проектах!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Lussenka » 26 май 2014, 23:09

Спасибо, Дарья и Татьяна.
У меня сын 2,5 и дочь 8 лет.
На тренинг решалась долго, но не пожалела ни капли! Очень большой заряд что-то делать, менять, экспериментировать. Информация действительно очень ценная, из Интернета надо собирать по крупицам. А здесь еще плюс опыт Дарьи и профессиональный взгляд Татьяны.
Перевернули сознание сами основные принципы тренинга. Интуитивно все это чувствовала - но собрать в кучу и применить на практике - не могла. Плюс не было уверенности, что это правильно.
Полезна была информация по продуктам, правильному питанию. Очень помогла тема по составлению сбалансированного меню, нормам продуктов - всегда была с этим проблема.Вдохновила тема Сказочная кулинария, творчество с детьми - это так здорово! А шикарная подборка рецептов - вот это Сокровище, буду осваивать потихонечку.
Тренинг, безусловно, приблизил к решению поставленных задач.
Изменения коснулись всей семьи. Аппетит детей улучшился- 100%, убрали перекусы (в том числе и себе), наладили режим, заменили сладкое - полезными сладостями, налаживаем питьевой режим. И еще приятные бонусы - стали больше гулять и я сама заметно улучшила свою форму (здоровое питание плюс прогулки).
За две недели все не успела применить - очень интенсивный курс, хотелось бы подольше,жаль прощаться. Но есть куда двигаться, что осваивать. Получила море позитива, общаясь с единомышленниками.
Спасибо Вам за счастливую маму!!!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Евгения С » 26 май 2014, 19:44

Здравствуйте, Дарья и Татьяна!
Благодарю вас за интересный тренинг!
- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
Особенно интересны были все темы! Понравилась тема "Прячем полезное во вкусном", да и все остальные тоже дали много информации, часть из которой я уже знала, а другая часть была для меня новой.
- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Пришла я на тренинг с вопросом - насколько сбалансировано меню у ребенка, и как ее научить кушать овощи и зелень (имея ввиду огурцы, помидоры и зелень). Очень важно все-таки быть участником, чтобы получать от ведущих обратную связь по меню. И, о чудо, я поняла, что вообщем-то все у нас хорошо, кое-где только подправить надо. А огурцы, помидоры оказывается и не очень важно если ребенок пока не ест. Вообщем, я теперь спокойнее отношусь к тому, что дочка кушает.
- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Да информации очень много новой и интересной, еще всю не успела проработать.
- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
У нас практически исчезли перекусы (за исключением ГВ, оно пока остается, интуитивно чувствую, что оно еще нужно дочке). Правда, в выходные все очень сумбурно, и все-таки случаются частые перекусы не совсем полезной пищей (какие-нибудь булочки с маргарином и дрожжами, и т.п.)
- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
Все очень понравилось, и общение во время вебинаров, и ответы на вопросы, и рекомендации Татьяны!
Можно добавить ссылки на какие-нибудь видео о полезной пище.
Татьяна и Дарья, мне интересно ваше мнение о термофильных дрожжах, посмотрите, пожалуйста, вот это короткое видео: http://www.youtube.com/watch?v=wpmbzNOltU4

Благодарю вас еще раз, очень быстро пролетело время :-) Хотелось бы еще 1 недельку добавить :-)

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Solardew » 26 май 2014, 18:50

Дарья, Татьяна

Большое вам спасибо за тренинг. Долго решалась, проходить его или нет. Вроде столько информации в интернете есть, тем не менее ни капли не пожалела что была на нем. Тренинг очень хорошо собран и продуман. Нет воды. Все ясно и понятно с первого вебинара.

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?

Очень полезной была информация о нормах еды. Очень полезен конструктор меню на день. Я его использую для всей семьи. Ведь всем нам надо питаться разнообразно и полезно.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?

Во время тренинга я поняла что у меня не такая уж и плачевная ситуация как мне казалось. Мой малыш достаточно много продуктов ест, и из них я могу составить вполне не плохое меню. Над остальными ясно как работать, чтобы кушал.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?

Я системный человек. И получила хорошую рабочую систему. Буду ее придерживаться, и уверена, что оставшиеся проблемы решим, а новых (в том числе и со следующими детьми) не допустим.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?

Я стала готовить более разнообразные блюда. Перестала боятся, что вдруг не будет есть. Спокойно делаю и даю. А малыш .... стал есть. Да, еще не все что нам бы с папой хотелось бы. Но он ест. Просит попробовать новое, а это я и не помню когда было.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?

К тренингу добавить не большую методичку/книгу с основными тезисами, ссылками.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Натали Х » 26 май 2014, 17:43

Здравствуйте! Пошла на тренинг чтобы избежать проблем с темой кормления и кормить полноценным рационом (нехватка теоретических знаний..) и т.к. проблема эта мне на данный момент с младшей дочерью не актуальна (нам 1.4 года и я и так соблюдаю принципы озвученные в тренинге), а вот со старшей дочерью я до сих пор пожинаю плоды неправильного отношения к данному вопросу. Ей сейчас 14 лет и сейчас я достаточно часто слышу, я это не ем, я это не буду и так далее...
Спасибо Вам девушки за предоставленную информацию, я получила ответы на давно наболевшие вопросы!!!
Каждый блок был интересен и содержал в себе полезную информацию. А из Ваших статей к тренингу я даже сделала схемы для лучшего понимания и усвоения инфо.
Спасибо за Ваш труд! Вы несете добро в этот мир!!!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Jakky » 26 май 2014, 15:04

Дарья и Татьяна, спасибо Вам бАльшущее! Зарядили новыми мыслями, идеями! Актуальны были все темы тренинга. Особо важно было послушать про питание при запорах... но пока нашла только статью на сайте от Татьяны на эту тему. Хотелось бы более развернуто раскрыть этот вопрос... может конкретные рецепты с большим количеством клетчатки, отрубей и пр. и в то же время интересные для деток. Хотя я может и пропустила подобную информацию в Вашем тренинге, т.к. подключилась к Вам где-то в середине. Самая большая проблема для меня - это заставить себя поломать уже сложившиеся привычки не только дочери, но и мои! Но кое-какие нововведения уже произошли. Пока совместное приготовление блюд и сервировка не сработали, а добавили баловства, причем дочери уже 4.5!!! Хотя я все равно уверена, что это должно помочь. В общем, жалею, что не подключилась к Вам раньше, может было бы проще поломать уже сложившиеся привычки.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение anewting » 26 май 2014, 13:29

Добрый день, Дарья и Татьяна!
У нас проблем с питанием почти двухлетней дочки еще не было, на тренинг я пошла, чтобы узнать что-то новое в организации детского питания, расширить и разнообразить меню для дочки, убедиться, все ли правильно я делаю, и что нужно делать, чтобы избежать ошибок в будущем. Поэтому все темы тренинга для меня были полезными, на каждом вебинаре я узнавала что-то новое для себя. Особенно интересны были темы «Правильное питание» и «Как спрятать полезное во вкусном». Благодаря им я уже подкорректировала наше питание, взяла на вооружение и опробовала новые интересные рецепты, теперь я уже могу аргументированно отстаивать свою точку зрения по поводу питания перед бабушками. Больших изменений в питании у нас не произошло (оказывается, я многое делала правильно), но мы по максимуму стараемся придерживаться рекомендаций и принципов, данных на тренинге, и я вижу, что это очень положительно влияет и на аппетит дочки, и на отношение ее к еде в целом. В организации самого тренинга и программе мне все понравилось, время и продолжительность вебинаров очень удобное (по крайней мере, для меня), очаровательные внимательные ведущие, очень хорошо преподнесен материал, все четко, по существу, но в то же время достаточно подробно, ведущие отвечали на все вопросы. Очень понравилось, что вы поделились с нами очень полезными и интересными статьями! Очень рекомендую ваш тренинг всем молодым мамочкам, которым небезразлично питание своих деток, и даже если в питании нет проблем, то тренинг все равно будет очень интересным и полезным! Спасибо вам большое!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение наташа1987 » 26 май 2014, 10:54

Здравствуйте! Меня зовут Наталья, дочке 1 год и 2 месяца. Участвовала в тренинге в качестве наблюдателя, т.к. пока у нас с аппетитом проблем нет, но очень хотелось узнать информацию о правильном питании. Начала задумываться о том, что мы едим, когда встал вопрос о введении прикорма, чем же мне кормить мою кроху, с тех пор очень сильно изменилось питание всей нашей семьи, едим намного более правильную пищу, но все еще актуален вопрос что можно есть, а что нельзя, ЧТО и КАК готовить, чтобы продукты правильно сочетались и было вкусно. Многое из принципов тренинга я выполняла и раньше, но и узнала много нового. В вашей работе понравился индивидуальный подход к каждому участнику, я читала в дневниках, как вы разбираете каждую ситуацию, даете советы. Если у кого-то есть проблемы с аппетитом у ребенка, участвовать нужно именно участником, чтобы иметь обратную связь с тренерами. Спасибо вам огромное, очень хорошее дело вы делаете! Посоветовала бы ваш тренинг всем мамочкам, которым не безразлично здоровье их деток!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Таша Сазонова » 26 май 2014, 10:17

Добрый день,Дарья и Татьяна)
Как наблюдатель я получила очень много полезной информации.Работа была интенсивная-еще не успела изучить все темы до конца.Буду еще и еще переслушивать записи вебинаров.
Каждая тема тренинга для меня была очень актуальна)Я узнала много полезных рекомендаций в питании детей.
Решена проблема с перекусами )Я начала есть вместе с ребенком,а не после того как его покормлю и о чудо-у малыша появился интерес к еде.
Очень хочется пробовать новый и новые рецепты,предложенные на Ваших занятиях.
Пожелание-время вебинаров лично для меня было не очень удобным.
Спасибо за Вашу работу и проект).

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Aniramdi » 26 май 2014, 10:11

Здравствуйте Дарья и Татьяна! Спасибо ,вам большое за тренинг. Тренинг стал очень полезным для меня и для моей семьи. Для меня стало откровеньем что ребенку до двух лет надо дать попробывать всю взрослую еду что бы небыло проблем с питанием попозже , нам как раз 2 года - мы еще не успели стать большими нехочухами и с вашими советами думаю мы ими не станим. Также очень помог совет по поповоду перекусов и полезностей, которые можно умело прятать. Время проведения семинара для меня не подходило и я все вебинары прослушала позже - жаль сто не смогла участвовать он-лайн. Но в общем мне очень понравилось, буду продолжать участвовать в ваших других вебинарах. Это мой уже второй кабинет. Спасибо за Ваш труд и желание помочь другим.

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Mayya » 26 май 2014, 09:11

Спасибо за Ваш труд!Дочка стала есть намного лучше!И теперь я знаю как это делать правильно.
Поняла свою ошибку.Я пыталась готовить для ребенка,а надо для себя (днем,когда папа не дома).А еще я поняла,что у меня у самой с аппетитом проблемы:)Буду готовить полезную еду,которая нравится мне самой,тогда и доченька будет есть.Спасибо!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Виктория75 » 26 май 2014, 08:36

Здравствуйте, Дарья и Татьяна!
Для меня практически все темы стали полезными. Мы разобрались с нашими перекусами. Раньше у нас не было над ними контроля. Очень была удивлена, что стакан сока равен тарелке борща. Я себе поставила задачу: убрать перекусы. Практически справились с этой проблемой. Еще меня порадовало, что можно пробовать вводить новый продукт 20 раз. Какое облегчение. Также очень много сыграла сервировка и нахваливание блюда. Ввели норму воды по возрасту. Еще мне очень понравилась тема "Полезное во вкусном". Это хорошо на нас подействовало. Стали кушать капусту, свеклу, кабачки. Доча теперь частенько интересуется полезностью продуктами, которые употребляет. Спасибо вам за замечательный тренинг!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Velga » 26 май 2014, 04:33

Дарья и Татьяна!
За время тренинга Вы сделали самое главное – встряхнули нас и подарили уверенность в действиях! Спасибо Вам огромное за это!
Получился немного эмоциональный и сумбурный отзыв)
самым главным в тренинге для меня стала информация о причинах поведения моего ребенка за столом. Я уже не рассматриваю его как просто капризное и непредсказуемое существо. Раньше каждый прием пищи приносил мне одно лишь раздражение и усталость, в голове появлялись тупиковые мысли:
1. я неумелая хозяйка, раз он не хочет даже прикоснуться к еде
2. я плохая мать, раз мой ребенок мало что ест
3. так будет продолжаться из года в год, и в к онце концов меня отправят-таки в психушку)))

Сказать, что подобные мысли взрывали мою голову и создавали постоянное напряжение, это ничего не сказать. Я перестала видеть какой-либо смысл в том, чтобы стараться для своей семьи на кухне. Как ни крути, а все это самым негативным образом сказывалось на моих отношениях с ребенком и мужем. Безусловно, открытой « войны» с ними не было - самая страшная война происходила у меня в голове каждый раз, когда мы садились за стол, но терпеливо винила исключительно себя. Зато в каких-то «смежных» ситуациях при появлении малейшего повода я могла сорваться на самых близких и дорогих мне людей(((
ТЕПЕРЬ произошло самое главное – напряжение ушло. Все просто. На тренинге нам объяснили причину «неподобающего» поведения детей, дали советы для улучшения аппетита, дали четкие рекомендации, как действовать в той иной ситуации и вооружили нас целым арсеналом «хитрой» мамы . буду честна – я не успела применить все-все, а некоторые рекомендации вошли в мою жизнь неосознанно еще до начала тренинга (например, я уже давно практиковала совместное принятие пищи, когда за столом мы все едим одинаковую еду). Но как оказалось, ясность в голове важнее всего. Ясность, которой нас щедро наградили на тренинге.

За эти две недели в моей семье произошли невероятно позитивные изменения:
1. сын стал просто-таки выпрашивать еду, хотя раньше на предложения поесть часто реагировал негативно
2. мы стали очень много гулять, причем, гулять очень качественно. Я подумала: ну раз уж мне предстоит каждый день проводить столько времени на улице ради здорового аппетита моего ребенка, то пусть это будет нам обоим в удовольствие! Я перестала чувствоаать себя той пресловутой белкой в колесе, я больше не спешу. Я не стремлюсь успеть все-все-все и быть идеальной во всем. Сейчас я делаю самое главное, что могу сделать для своего малыша: я закладываю ему основы здорового питания и адекватного пищевого поведения на всю жизнь, я много гуляю с сыном и больше не воспринимаю это как наказание, я просто поняла, что для меня это единственное место, где я могу качественно уделить ребенку время, не отвлекаясь на уборку и готовку, телефонные разговоры, да и сама отдыхаю душой, плюс никогда не знаешь, каких интересных людей встретишь в этот раз на прогулке ;-) Вот что делает мотивация. Раньше я не уделяла этому пункту нашего режима такого внимания, а зря. Спасибо Дарье и Татьяне!!!
3. сынок начал помаленьку пробовать овощные рагу и супы, блюда из птицы, хотя раньше в него невозможно было «запихнуть» и ложку. И для меня это уже победа. Я не жду от него чего-то сверхъестественного, тренинг – это не волшебная таблетка, способная в считанные дни заставить Вашего ребенка есть 5 раз в день по 2 тарелки. Да это и противоестественно. Каждую такую победу я рассматриваю как процесс, а не как окончательный результат.
Кстати, в первую неделю тренинга он даже съел говядину кусочками (естественно, очень мягкую и нежную) и целую тарелку ленивых вареников, чего раньше никогда не было! Мы с мужем просто потеряли дар речи, когда это увидели.
4. как побочный эффект, муж стал интересоваться темой здорового питания, поставил себе целью сбросить лишние кг. Это очень радует меня.
5. у меня появилось огромное желание и мотивация совершать кулинарные подвиги на благо моей семьи!
Но самое главное, что произошло – изменился мой настрой, мое видение ситуации, это просто иная философия жизни))) Исчезла моя «кнопка боли» в голове, а дальше, как по накатанной, стала потихоньку меняться вся наша жизнь! И я не перестаю говорить СПАСИБО тренерам!
Пожелание: поддержу предыдущего оратора) на мой взгляд, было бы удобнее завести для каждого участника отдельную тему, тк переписка не воспринимается как нечто цельное, иногда путаешься, у кого какая ситуация была, тяжело отследить динамику.

Еще раз СПАСИБО! И удачи!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение Rina_strizh » 25 май 2014, 23:57

Добрый день, Дарья и Татьяна!
Мне как-то даже жаль, что тренинг подошел к концу :D Я впервые поучаствовала в тренинге и мне очень понравилась атмосфера, подача материала, обратная связь. Спасибо. Теперь по пунктам:

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
В целом в питании дочи у меня не было особых проблем, мы кушаем все группы продуктов и довольно хорошо. Но меня беспокоило периодическое отсутствие аппетита, нежелание есть знакомые и иногда даже любимые продукты и блюда. В один из таких дней, буквально в момент категорического отказа от обеда пришло Дашино письмо о тренинге, я долго не думала, сразу решила - это то что мне нужно.
В итоге для меня самой важной темой оказалась определение причины плохого аппетита.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Да , тренег для меня был полезным.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Да, многое я уже знала и применяла, но некоторые идеи, информация оказались очень ценными. И еще, я убедилась, что рацион у нас полный, питание здоровое и правильное, направление верное, это тоже очень важно.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
В первую очередь, я хочу отметить личные изменения - это поднятие собственной самооценки, я порадовалась за себя, это улучшило атмосферу в семье. Да-да именно так, я стала спокойнее и увереннее в себе. Я утвердилась в правильности своего подхода к питанию дочки. Я смогла переломить ситуацию в семье в пользу нормального, здорового питания для дочки, четко расставив границы не только в питании, но и в соблюдении правил и режима. И к моему удивлению все согласились жить по правилам и что главное пытаются. У меня появилась твердость и непреклонность, которых крайне не хватало.
Питание дочки не изменилось в принципе, но я поняла, что менять местами обеды, полдники, завтраки и ужины можно, и даже нужно в некоторых условиях. Я узнала, что аппетит сегодня может быть и завтра нет, и от чего это зависит.
Я решила вести Пищевой Дневник, немного подредактировав тот что заполняли на тренинге - это очень удобно для анализа и выводов.
Дочка стала пить водичку не менее 300 мл в день. Это очень хорошо!
Мы ввели второй завтрак. А полдник сделали менее насыщенным.
Мы (вся семья) перестали совсем кормить дочку с ложечки, она ест сама.
Я стала совершенно спокойно относиться к нежеланию дочи что-то покушать, раньше дергалась, нервничала, злилась, дергала и покрикивала на ребенка. Кормила с ложки. Теперь пониманию, что просто пичкала дочку.
И главное, мы стали кушать без отвлечений на посторонние занятия, без размахиваний руками, без разговоров, вставаний из-за стола, иногда мы кушали по часу-полтора, в те моменты когда отсутствовал аппетит и мама кормила дочу с ложки, теперь мы всегда кушаем 20-30 минут, в три раза быстрее.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
Мне трудно судить, это мой первый опыт. Подача материала мне понравилась. Программа довольно обширная, затрагивает все аспекты питания деток разных возрастов, полагаю, что добавить нечего. А вот с технической сстороны возможно было бы удобнее каждому участнику завести индивидуальную ветку на форуме для заданий, отчетов и обратной связи. И время вебинара, на мой взгляд, не очень удачное.

Спасибо. Удачи и процветания!!!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение helur » 25 май 2014, 22:21

- какие темы тренинга были для вас наиболее полезными?
Для меня наиболее полезными были темы о требованиях к детскому рациону, о полезном во вкусном. Думаю, темы о сервировке и совместной готовке пригодятся в будущем.

- помог ли тренинг приблизиться к решению поставленных вами задач?
Да, прояснился вопрос с рационом, убедилась, что в целом отношение в семье к питанию ребенка правильное.

- получили ли вы новую и интересную информацию, которую можно использовать на практике?
Конечно получила, кое-что начала использовать, кое-то предстоит осмыслить и внедрить.

- какие изменения произошли в вашей жизни и в питании вашего ребенка за это время?
Потихоньку увеличиваем количество молочных продуктов в рационе, с режимом проблем у нас не было и до этого, с аппетитом особых проблем не было тоже.

- какие улучшения в программе тренинга вы бы могли нам рекомендовать?
Показалось не совсем удобным общение на форуме. Посредством редактирования сообщения можно получить только один ответ, потом, видимо, сообщения ведущими не просматриваются. Один раз просила ответить на вопрос предыдущей темы в следующей, один раз ответа на ответ не получила. Видимо, каждый раз нужно писать новое сообщение.

В целом тренинг очень полезен, содержит много информации и поводов для размышлений. Спасибо!

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение AllochkaYa » 25 май 2014, 20:21

Дарья, Татьяна!!! Спасибо Вам большое!!!

Целью моего участия в тренинге было узнать, понять чем кормить ребенка. Как таковой проблемы с аппетитом у нас нет. Мое отношение всегда было простое: не хочешь-не ешь. Благодаря тренингу я узнала гораздо больше!!! Я убедилась в правильности моего подхода к процессу приема пищи, но и внесла корректировки.
Очень для меня было важно услышать, что вода - это наше всё. Долой покупные соки!!! Я поняла и услышала что должно содержаться в дневном рационе моих деток и в каких количествах, шоком было количество молока. Получила кучу супер советов как скормить подезные продукты, куда их спрятать и как все это положить на тарелку.

По моему мнению на практике применять можно каждый совет, который дали тренера, ведь до этого они проверили все это сами!!! На сегодняшний день ( на момент окончания тренинга) я уже кормлю дочку новыми блюдами в том виде, в котором она любит и которому доверяет. В помощь мы получили наиприятнейший бонус в виде рецептов!!

На самом деле столько пользы могло и не быть, если бы не замечательные тренера с их подходом! Без внимания не осталась ни одна из участниц!! Без ответа не остался ни один вопрос!! Очень человечный подход к любимому делу!! Они делились гораздо большими знаниями, чем было анонсировано. Спасибо!

P.S. Ну и акцент Татьяны просто песня для моих ушей

Re: Последнее домашнее задание ДЛЯ УЧАСТНИКОВ И НАБЛЮДАТЕЛЕЙ

Сообщение happywillbe » 24 май 2014, 23:20

Все темы были очень интересны, но откровением стало то что, оказывается нужно дать попробовать 20 раз, это очень помогло.

Да, сын уже взрослый, чтобы самому послушать что говорит о нем тетя в мамином компьютере и делать именно так.

Да, много интересной и полезной информации.

Отказались от вредных перекусов, плохих сладостей, хотя мне до сих пор не верится как же это так волшебно произошло само собой без уговоров.

Я бы хотела более подробно знать о потребностях и особенностях питания детей-вегетарианцев.

Общее впечатление: очень понравилось, но хотелось бы больше занятий, и удивительно просто мы откорректировали питание: ест полезное по собственному желанию. Как мама почти 6-ти летнего ребенка, рекомендую тренинг именно для этого возраста.

Вернуться к началу

cron